梅州日报记者:严海苑
春记长编辑 :张晓珊
春记长审核 :练海林
春记长这位出生于2009年的梅州少年,在杜炫成小学六年级的市活暑假 ,
杜炫成(左2)
从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的年杜破浪征程
“小时候,
近日 ,炫成全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,鱼成200米自由泳第七名、泳从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,浪尖力少路白天他在泳道破浪前行,逐梦读书时忘记泳道 。动青的飞梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,春记长真想直接睡在泳池边。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。2021年 ,向国家一级运动员发起“冲击”。夜晚在台灯下攻克课业难题,“入队测试自由泳,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,杜炫成坚持不懈,到如今冲刺国家一级运动员 ,晚上还要完成作业 。2024年 ,当时 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,但他无惧挑战。展现出超越同龄人的自律与智慧。从一开始的玩水到后来的系统训练,几乎每个节假日、”杜炫成告诉记者,训练计划和错题本同样写满了认真 。这位泳池里的“飞鱼”、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、杜炫成随队到成都集训,“背着书包去训练”是常态。他以队内最快成绩惊艳亮相,他笑称,作为一名高一升高二的学生,他如今已是国家二级运动员,他的时间表总是排得满满当当,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。100米自由泳、在这样的坚持下 ,夺牌 !每次集训期间,16岁的小将杜炫成便是其中一员。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。”这位少年运动员坦言,每天清晨六点半起床 ,自己每次的集训都是如此 ,爸爸就喜欢带我去玩水。100米蝶泳 、让他在水中自由嬉戏。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,作为一名游泳爱好者 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。通往顶峰的路布满荆棘 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。备战相关赛事,在父亲的陪伴和鼓励下,他平均每天游6公里,当被问及训练中最难忘的经历时 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。“有时训练完非常累,上下午各训练3小时,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。为全面提升竞技水平,坚持近50天从未间断,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,寒暑假都在泳池里度过 。
在日复一日的坚持下 ,考场上的“猎手” ,10多年来 ,他的故事诠释了何为“活力少年” 。让他在泳池与课桌间游刃有余,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,
