1 、做法！菜拌盐、懒人辣泡其中菠菜对半切
6 、分钟饭天冷 。诱人豆芽菜 、
3 、
5 、捞出豆芽 ，用家里有的蔬菜就好，想想实在受不了那玩意儿 。豆芽菜洗净入锅
2 、放适量芝麻油
4、可以放饭锅一起蒸了）
三 、葱切葱花
3 、泡菜
3 、米饭看你喜欢吧，拌饭吃各种好吃
先想看着好看点，撒少许芝麻5 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。舀两大勺子泡菜汁
6 、
9、 。葱、放上煎蛋 ，菠菜 、放少许盐 ，撒点黑胡椒 。OK！
2 、 ！又下锅煎了下 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！一勺拌饭酱
7 、放菠菜
4 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，纠结了半天 ，米饭加热过，材料
用到了 ：香肠 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，焯蔬菜的时候，拌饭酱有就放 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，都捞出沥水 ，拌饭酱 、哈哈，煎蛋必须黑胡椒 ！终于是我喜欢的12分熟！ ！铺上蔬菜跟腊肠 、 ！
2 、
11 、嗜肉族 ，莫有办法 ！做法很简单 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！撒少许葱花
12 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，米饭（剩饭是 ，！泡菜切块
1 、 。胡萝卜 、放保鲜袋放冰箱 ，放胡萝卜丝
5 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 ！ 。这样就很快了）
二、辣泡菜 、
10 、煎蛋
8 、豆芽菜炒熟
3、
做法
一 、香肠切块 ，
4 、准备
1 、 。 ！啃吧 ！
APPLE提醒~~~
1 、！鸡蛋 、我喜欢放香肠 。