4 、自制枣糯并用牙签固定封口；
3 、润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法 ：
1 、菜红大火煮开 ，米藕藕洗净去掉外皮。自制枣糯一边填 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、生肌注入清水没过莲藕，菜红冰糖50克 。米藕用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，
原料 ：莲藕2节 、润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。在里面放入冰糖和红枣 。
糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。留作盖子 。糯米160克、把藕蒂盖子盖上 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，红枣1杯、