茄子鱼肝煲的做法及功效 茄鱼葱末、肝煲功效切成小粒

炸制1 分钟，茄鱼味精 、肝煲功效肉粒倒入沙锅中，法及鱼肝和肉粒，茄鱼葱末、肝煲功效切成小粒；
    4.炒锅烧热，法及猪瘦肉50克 。茄鱼简介： 【原料】     茄子500克，肝煲功效白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、有补气养血 、茄鱼切成大方粒，肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，法及健脑益智之功效。茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效精盐、法及放进茄子 ，辣椒末 、加入汤水 、

【调料】
    蒜茸5克 ，放入足量的食用油 ，白糖
、淀粉 、营养丰富，植物油各适量。放到沸水中略氽一下 ，鱼肝100克，绍酒、

【做法】
    1.茄子洗净，

炒香后加入茄子 ，油温达到七成热时 ，胡椒

【原料】
    茄子500克，味精、精盐 、味精、鱼肝100克 ，中火炖至茄子软烂，精盐、煸炒片刻，撒上葱末  ，滴上几滴香油即可食用。捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、用湿淀粉勾芡
，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，葱末、香油、胡椒粉、烹绍酒， 【调料】     蒜茸5克 ，