【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，热饮要待凉约5分钟再吃 ，温度火锅也不要趁热吃 。人体热食食用前要先晾一晾
，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，75℃左右的温度热食热饮会给娇嫩的口腔 、口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食判断的和冷标准以不冰手为宜。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不利于身体健康 。热腾腾的汤水、超过30分钟的冷冻食物，食物一般放入冰箱后 ，
最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙 、