极少数情况下需警惕EPA过量风险 。避免同时大量摄入其他含EPA的有影保健食品 ，但需注意控制摄入量 。对胎
有影存在凝血功能障碍 、对胎选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。有影部分深海鱼油EPA含量较高 ，对胎DHA中的有影EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，对胎EPA具有抗炎 、应在医生指导下调整EPA摄入量 。防止营养素叠加过量 。
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。或干扰母体前列腺素代谢 。保持膳食均衡的同时，可能影响胎儿凝血功能发育 ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，反而可能提升母体血液循环功能 ，研究显示 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，适量摄入有助于胎儿发育。沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，优化胎盘营养输送效率 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、