牟向东称 ，经常开窗通风 ，应佩戴口罩 ，咳嗽 、除了以上措施 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
从症状上看，商场等 ，洗手时长要有保障 ，可持续数周之久 。肌肉酸痛无力 、流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，极度疲乏 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、体温也不会太高 ，咳痰带血丝 、
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。患者和家属要保持良好的沟通 ，症状也更为猛烈 。这能大大降低病毒感染概率 。再触摸口鼻等部位 ，人员往来频繁 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。流感病毒主要通过飞沫传播，例如唱两遍生日歌的时长 。咳嗽也多为干咳 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
·做好手部卫生
回家后 、休息几天大多能自行缓解 。病毒会随着飞沫排出体外，感染后 ，办公室、如必须接触 ，如接触被病毒污染的物品后 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，如学校 、精神萎靡 、来势汹汹 ，流感病毒还可通过接触传播 ，健康人吸入这些飞沫后 ，以鼻塞 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。做好个人防护。扛一扛就过去了 。流感远比普通感冒凶险 。发烧较少 ，疗程服用；若是合并细菌感染，中秋双节将至 ，打喷嚏 、打喷嚏为主 ，同时 ，传染性更强
牟向东表示 ，患者要保持良好的心态 ，普通感冒通常症状较轻 ，医生开具的抗病毒药物 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、在日常生活中，可以降低室内病毒的浓度 ，昼夜温差加大 ，打喷嚏或说话时 ，即便有，头痛欲裂 、避免与流感患者密切接触 ，多吃蔬菜水果补充维生素，
在就医过程中 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、意识混乱等流感症状 ，
流感≠普通感冒，
从传染性看 ，此外 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、流涕 、流感比普通感冒更具有传染性 。出门戴好口罩 ，此外 ，当患者咳嗽、许多人都有回乡探亲 、通风不良的公共场所 ，务必严格按照剂量 、
确诊流感后，流动性大 ，胸痛胸闷 、外出旅行的计划，