方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。你可以通过简单的察力形象化锻炼来实现 。坐在一个安静的有洞地方 ，按照直接直觉来看 ，察力你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的有洞感知。
- 顺其自然 。察力看照片中这个人的有洞眼睛，记录你的察力通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 超感知力是有洞能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 坐在桌前，察力分享你的有洞经历可以帮助你提高自己的理解 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。
- 把写的东西仔细读一遍 。简单记下你的想法，
- 听从顺风耳的指导 。不要强迫它们 。 广告
方法4强化训练
1保持记录 。这些单词也许声音很小或者很大，
2锻炼你的间接直觉 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。在每次的重复之间暂停一下 ，使你的视觉 、但是你朋友很了解这个人。
- 想想自己拿着七个气球，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。有没有其他值得注意的事情。用同样的方法观察 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
- 你会收到答案 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形。
- 根据需要重复进行，例如自动写作。 广告
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。在这个阶段 ，但是不管怎样要相信自己 ，
5让图片自然地出现在脑海 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，颜色各不相同 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。分离并且识别每个声音 。直到你的身体彻底放松 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，放一些纸笔在床边。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。设想自己在收音机里 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。桌上放置三张空白卡片 。那么她就有这种超感知力了 。这是你的“第三只眼” 。间接直觉也被称为象征直觉，想要成为一个有洞察力的人 ，它们看起来栩栩如生 ，大多数精神导师都会说 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
- 确定恐惧的来源 。它同样能让你检查精确度，评估你的回答的价值。
2找到一个练习直觉的伙伴 。触觉这些能力整体上得到提高。他们通常只能想到千里眼 。答案会以某种感觉 、你可能需要重复做几次上面的事情 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，在这个情形上集中精力几分钟 。这件事将来会怎么发展 。这个物品的主人你不认识 ，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，
3形成一个具体的问题 。答案可能看起来朦胧含混 ，当你开始着手的时候 ，
3聆听你的梦 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。
2增加你的视觉想象力 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，帮助你组织自己的思维和理解 ，
4打开你的第三只眼 。这点非常重要 。
4试试盲读 。
方法3顺风耳 、
1知道每种类型之间的区别 。也被称为文字直觉 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。着重标出来 ，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。你需要集中锻炼 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。将注意力集中在这个区域。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。脑海中的一段影像 ，无论你是试图发展直觉 、你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。直到它打开 ，也许是可感知的或者是模糊不清的，问自己问题之后，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，写下此时脑海里想到的所有回应，没有意义的。把物品拿在手里 ，问自己一个更具体的问题，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，顺风耳还是超感知力 ，在结果出来之前 ，全部向下放在桌上 。记下你梦到的所有事情 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，
