调料：咖喱酱适量 、充满芹菜1根 、异域取出待用；
4 、风情拌匀；
8、日暖没过食材 ，汤分倒回汤盒 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6、式南700W微波火力加热1分钟；
5 、瓜羹盖上汤盒盒盖 ，充满加入之前处理过的异域南瓜块，南瓜放入汤盒 ，风情700W微波火力加热3分钟；
11、日暖与剩下的汤分汤料混合 ，姜切末；
2 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ，式南盖上汤盒 ，700W微波火力加热2分钟 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、在汤盒中重新加少许油 ，搅拌均匀；
3 、
芹菜和洋葱切丁，南瓜去皮切小块 ，倒入料理机打成糊；12 、鱼露少许、充分拌匀；
7 、均匀，倒入咖喱酱 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，撒少许香芹末即可。加入一勺橄榄油 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、黑胡椒少许
做法：
1 、